Rééducation périnéale

Rééducation périnéale

La rééducation périnéale est l'un des nombreux champs de pratique de la physiothérapie. En présence d'une dysfonction au niveau du système uro-génital, la rééducation périnéale vise à normaliser la fréquence mictionnelle, à augmenter la force du plancher pelvien, à diminuer la douleur chronique, etc.

Les muscles constituant le plancher pelvien ont différentes fonctions, telles que de supporter les organes abdominaux et pelviens, de contrôler les sphincters de l'urètre et de l'anus et de contribuer au plaisir sexuel. La majorité de ces muscles sont de type squelettique. Ceci veut dire que vous avez la capacité de les contrôler de façon volontaire et qu'ils sont entraînables, tout comme ceux des bras et des jambes!

De plus, il est possible d'améliorer le contrôle de votre vessie en changeant certaines habitudes de vie et en amorçant un entraînement spécifique.

Interventions thérapeutiques

L'évaluation et les traitements se déroulent dans une salle équipée à cet effet. Les interventions peuvent être les suivantes :

  • Éducation & visionnement de vidéos d'apprentissage
  • Enseignement et exécution d'exercices variés
  • Entraînement de la vessie
  • Utilisation de certains appareils électrothérapeutiques, tels qu'un biofeedback, un stimulateur neuro-musculaire ou un courant interférentiel
  • Thérapie manuelle

Indications

  • Chez l'homme et la femme de tous les âges
  • En présence de pertes d'urine ou de matières fécales incommodantes
  • En présence de douleur chronique dans la région du périnée (ex. : vulvodynie)
  • Suite à une chirurgie dans la région du périnée (ex. : prostatectomie)
  • Avant et/ou après une chirurgie dans la région du périnée (ex. : prostatectomie)
  • Suite à un accouchement
  • Si la qualité de vie est compromise par des visites trop fréquentes aux toilettes (ex. : 10 fois/jour)

La rééducation périnéale étant un traitement de physiothérapie, les frais sont donc couverts par la majorité des plans d'assurances.

 

Problèmes de santé pouvant être traités

  • Dysfonction au niveau du système uro-génital
  • Incontinence
  • Pertes d'urine et incontinence fécale
  • Douleur chronique dans la région du périnée (ex : vulvodynie)
  • Chirurgie dans la région du périnée (ex : prostatectomie)
  • Suite à un accouchement
  • Visites trop fréquentes aux toilettes
  • Dysfonctions urinaires
  • Dysfonctions anorectales
  • Stabilisation de l’unité interne
  • Dysfonctions sexuelles
  • Prolapsus

Témoignage

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Suite à une conversation avec Catherine lors d’un traitement pour le cou, j’apprends qu’avoir des fuites urinaires pouvaient diminuer, voire même cesser, en suivant des traitements de physiothérapie périnéale. Révélation !

Après seulement 4 mois, je n’ai plus aucune fuite urinaire. Je fais bien sûr les exercices recommandés par Catherine, mais ceci a changé ma vie ! Jamais je n’aurais imaginé que la physiothérapie pouvait y faire quelque chose.  Je n’ai que 52 ans et me demandais comment j’allais composer avec les années à venir.

Merci, Catherine !

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