L'entraînement personnalisé consiste à identifier les forces et faiblesses du patient.
Par la suite, le physiothérapeute ou le kinésiologue veillera à planifier, développer et exécuter des sessions d'entraînement avec une approche personnalisée pour le client.
Il aidera de plus à coordonner un horaire, motiver le patient, élaborer des stratégies pour finalement réévaluer sa performance.
Un entraînement personnalisé est un atout judicieux pour améliorer sa condition physique !