Un service amical, professionnel et très qualifié à ASP St-Laurent. On s’y sent bien encadré.
Service professionnel et personnalisé avec le sourire et l’humour en prime. Merci à ASP St-Laurent.
Entraînement Personalisé
Merci Carol pour ton aide au cours des 2 dernières années. Sans ton aide, ta patience, ta compréhension, ton savoir et ta créativité, je ne serais pas ou j’en suis maintenant. Je sais que j’ai dû être persévérante et que j’ai fait le travail mais sans tes soins, je n’y serais pas arrivée. Les objectifs fixés n’étaient pas insurmontables (quoique!!) et tu n’as jamais mentionné mon poids, chose très appréciée. Tu m’as plutôt montré comment y arriver avec succès. J’ai maintenant 40 lbs en moins, vais au gym 2x par semaine. Je me sens très bien et porte des vêtements réguliers. Il me reste un bout de chemin à faire mais je compte bien y arriver. Espérant que je puisse compter sur toi.... Client : Anne LebeauThérapeute : Carol GilbertAction Sport Physio St-Laurent
Physiothérapie
Des mots ne peuvent exprimer la reconnaissance que j’ai envers toi, Carol. Grâce à tes conseils, ton aide et les traitements, je peux maintenant marcher à un rythme normal sans avoir de douleur pour la première fois en 16 ans.
Lors du dernier traitement, je t’ai demandé ce que je pouvais faire afin d’avoir moins mal. Ta réponse : Marcher!!! Depuis ce temps, c’est ce que je fais et je ne prends plus l’autobus. Il faut que j’avoue qu’au début, ce n’était pas si facile car j’avais mal aux jambes mais maintenant, même si l’autobus est là, je préfère marcher. Mes muscles se sont développés et mes jambes sont beaucoup plus solides. Je ne sais pas comment t’expliquer ce que je ressens. J’ai eu mal pendant si longtemps que j’acceptais cette douleur comme faisant partie de ma vie. Mais maintenant, marcher et monter les escaliers sans douleur, c’est absolument merveilleux!!! Mille mercis.. pour tes conseils et ton aide!
Physiothérapie (Hernie discale)
Je suis assez actif de nature et je pratique plusieurs disciplines sportives à l'année longue. Habitué d'avoir toujours mal quelque part, j'ai tendance à endurer et à attendre que ça passe. J'ai donc enduré mes douleurs au dos au début de la saison de hockey mais les performances n'y étaient pas. Les mises au jeu étaient pénibles et certains contacts me laissaient assez meurtri. De plus, j'éprouvais de vives douleurs et de la raideur le matin, en général. Pendant un match, un coup dans le dos m'a empêché de compléter la partie.
Le lendemain, j'étais droit comme une barre, incapable de marcher à cause de la douleur. C’était assez pénible, je n’avais jamais eu mal comme ca!!!
Dans ces occasions, c'est à la clinique Action Sport Physio St-Laurent que je confie mes maux. J'ai déjà eu des problèmes de genoux et surtout une entorse acromio-claviculaire (encore le fruit d'un match de hockey un peu trop intense), j'espérais bien que cette fois-ci encore, on pourrait remettre tout ça en place et rapidement... Le diagnostic m'a un peu déstabilisé: hernie discale complémentée de raideur des muscles dorsaux près de l’hernie. C'était plus grave que ce je pensais, mais ça expliquait pourquoi mes relaxants musculaires ne calmaient pas la douleur. Dès les premiers traitements, j'ai pu sentir l’amélioration de ma condition. J'ai fait tous les exercices recommandés par Sandra, motivé par les bons résultats et par l’amélioration de ma flexibilité.
Graduellement, j'ai pu retourner au gym, d’une séance à l’autre je me sentais de plus en plus à l’aise pour ajouter des exercices à mesure que la douleur s’estompait. Après quelques semaines, j'ai pu finalement rechausser mes patins.Je réalise aujourd’hui qu’une blessure au dos non soignée finit tôt ou tard par empirer et par nécessiter des soins. Il vaut donc mieux ne pas attendre et aller voir nos amis d’Action Sport Physio le plus tôt possible!
Merci à Sandra et à toute l’équipe!
Le 13 novembre 2007, j’ai eu une fracture de la cheville en courrant à une situation d’urgence à l’hôpital où je travaille. On m’a mis dans une botte de marche pour 6 semaines. Au bout d’une semaine mon orthopédiste a émis l’opinion que compte tenu des dommages ligamentaires importants, j’aurais des difficultés, surtout de l’enflure, pendant assez longtemps. Comme il m’a rappelé, je n’ai plus 12 ans – l’âge auquel j’ai eu une toute première fracture de cette même cheville. Éternelle optimiste que je suis, je me suis inscrite à un congrès médical à Whistler du 20 au 23 février, avant même d’avoir sorti mon pied de la botte de marche. Mon mari (skieur enthousiaste qui voulait m’accompagner) et mon orthopédiste m’ont dit que c’était possible d’y faire du ski – mais avec l’aide d’une bonne physiothérapeute. Le 28 décembre, après 3 jours de garde à Noël, j’ai eu ma première séance de physio avec Sandra Neveu à Action Sport Physio Saint-Laurent. À cette époque, j’avais encore besoin d’une canne, ma cheville enflait au moindre effort physique et l’articulation était incroyablement raide. Suite à des séances de physio 1 à 2 fois par semaine, et des exercices faits à la maison, j’ai pu me débarrasser de la canne et du bandage élastique. J’ai amélioré de beaucoup ma flexibilité, mon équilibre (même si je suis toujours incapable d’attraper des balles sur la trampoline avec ma main gauche!) et ma tolérance à l’effort. Hier soir, j’ai fait 4 heures de ski au Mont Saint-Sauveur sans douleur et lundi soir, on prend l’avion pour notre voyage à Whistler! Merci à Sandra Neveu et à tout le personnel de Action Sport Physio Saint-Laurent.
Très professionnelle. Belle voix. Rire agréable à entendre. Donne de bons conseils et de bons exercices. Je suis très satisfait des traitements reçus.
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