Geneviève Rougeau - Nutritionist

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Geneviève Rougeau

Nutritionist

Nutritionniste-diététiste à Ville Mont-Royal, Geneviève Rougeau est diplômée à la maîtrise de l’Université McGill et membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Passionnée par la bonne bouffe, elle aide les gens à retrouver le plaisir de manger sans culpabilité en se reconnectant aux signaux de faim et de satiété. Avec son expérience d'athlète de haut niveau en patinage synchronisé, (elle est aussi entraîneuse certifiée de patinage artistique à Patinage Canada) elle connaît particulièrement bien les enjeux liés à la perte de poids ainsi qu'à la nutrition sportive, deux de ses spécialités. Geneviève demeure encore très active et met constamment en pratique ce qu'elle recommande. Elle possède une grande capacité d'expliquer des notions de nutrition en les adaptant à sa clientèle avec des exemples pratiques de tous les jours. Que vous ayez un objectif de nature sportive, de gestion de poids, ou que vous vouliez améliorer vos habitudes alimentaires, elle sera votre référence !

Geneviève met de l'avant l'importance d'une saine alimentation à la pratique d'activité physique dans l'atteinte d'une santé optimale. Elle possède un intérêt particulier pour la gestion du poids, la nutrition sportive, ainsi que la gestion de maladies cardiovasculaires. À l'écoute et motivante, ses conseils adaptés à votre train de vie vous mèneront à la réalisation de vos objectifs.

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